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夜嘯寶劍 - 吳青萍首頁
《科技前沿》隨想錄(593)
2019-11-11
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    精神與物質

    報載:為何人待在水邊更快樂   綠色空間對人的身心健康有積極作用。藍色空間——海洋、海岸線,海洋河流、湖泊、運河、瀑布、噴泉的好處,至少10年來已被科學界認定。其與許多積極的身心健康指標(從維生素D水平更高到更好的社會關系)有關。美心理學家懷特說,2013年關于自然環境中幸福感的大型研究是“最好的”,2萬名智能手機用戶每隔一段時間就記錄下自己的幸福感受和所處環境,海邊比城市環境高出6個百分點。水生環境空氣污染較少,陽光更多;臨水者更積極參與水上運動、步行、自行車等體育活動;水具有心理康復作用,可以激發積極情緒,減少消極情緒和壓力。只將注意力集中在自己不幸上的“反芻思維”是導致抑郁的一個確定因素,而沙灘散步,人們就會把思緒轉向外部環境。(2019-11-6-7)

    思考:據此報道科學家的研究,人為何待在水邊更快樂呢,原因涉及到水生環境空氣污染較少,陽光更多,更利運動以及釋放心情等。這樣的分析是有道理的。事實上,從已有的科學知識來看,越是寬闊的海洋、湖泊等水面,由于其保溫性高于陸地,于是便越能與水邊的陸地之間產生每天定時往返——晌午由陸地吹向水面(給白天日照下的陸地減溫)、傍晚則由水面吹向陸地(給夜晚無日照的陸地增溫)——的海陸風、湖陸風效益,使濱水地區比較其它深遠的內陸地區產生較大冬暖夏涼的調溫作用。如據自己經常關注湖南省各城市的天氣預報,就發現位于洞庭湖邊的岳陽市由于湖陸風的影響,往往會比遠離湖區的長沙市、衡陽市等地氣溫冬季高2度或夏季低2度左右。而推及到更大的海洋水面去看海陸風的影響則更為顯著。如廣東省沿海地區,雖然比起河南河北緯度低得多,年均氣溫也就高得多,但真到了最熱的夏季,由于海陸風更大的減溫效果,卻反而沒有深處內陸的豫冀熱,溫度大約要低5度。這說明較大的水面還能調控氣溫,而氣溫的適宜與否影響人的心情快樂也應無疑。過去,人們雖然對水缺乏相關的科學知識,但在長期生存生活積累的經驗中也形成了一定的喜水重水親水近水的觀點。如“擇水而居”“智者近水”等就是。但顯然缺乏科學抽象的認知屬性。

    從科學抽象的認知特點來看,本報道更為可貴處在于其分析“水邊’(物性的)使人“快樂”——實質是人的一種精神狀態——的原因中,深入觸及(找)到了“維生素D水平更高”——一種物質性東東的存在(狀態、情況)。于是,我們便可通過它建立起一個由物質到精神再到物質而互通互變的重要命題(來思考探討)。先讓我們具體了解維生素D水平的概念。維生素D是維護人體健康必不可少的營養素,主要通過膳食和紫外線光照皮膚后合成。維生素D水平(的高低)即是直接反映身體健康性(細胞活性)強弱的一個重要基礎指標。據訊,目前中國人群的維生素D水平偏低,則是肇成糖尿病、腫瘤等疾患高發的重要原因。由此進一步至少可以思索二方面。一是關于物質變精神。諸如此類水邊這樣的物質性環境使人快樂的現象確實存在,也有一定的普遍性。比如運動、散步、旅游、游戲(打牌),等等,為什么那么多人樂此不疲,就可能都有這樣的道理。究其內藏的原因,不外乎就是新鮮、刺激、活動(活力)等人體精神世界的需要滿足。由此也可反過來推論,亦即此物質變精神的達成,前提必須是人先有著相關的精神需求存在,實際上是精神決定了物質變精神的過程的(如無精神需求,物質變精神便不能實現)。比如不喜歡水、旅游等的人于此就無快樂可言。

    二是關于精神變物質。此處科學家說道的水邊使人快樂這樣一種精神(狀態),繼而提升了人體健康需要的維生素D水平及其相關物質的產生——如此邏輯關系也是精神變物質的普遍性存在情況。比如前不久就讀到過一篇《善惡有報是真科學》文章,其中介紹了英加德夫大學和美德州大學的聯合研究項目“惡有惡報”,認為人懷善念便積極思考,體內能分泌令細胞健康的傳導物質,因而延年益壽;反之,心存惡意負面思考時,體內走的是相反的神經系統而不利健康。與上述物質變精神相比起來,精神變物質的問題可能更為復雜更為豐富更為重要。一則是物質變精神的發生本身就取決于精神的需求(狀況)。甚至由此還可繼續推理出精神狀態是決定身體健康的主導、主要和基礎的地位。如世界衛生組織關于健康的四句話“合理膳食、適當運動、戒煙限酒、心態平衡”或者其它科學家研究的健康六大因素(飲食、運動、習慣、環境、基因、精神)中,心態或精神的影響占比就達到了一半,其它各項僅占約十分之一等資信都是很好的佐證。所以,在物質與精神的認識上我們應更重視后者。二則單就精神這種事物(相關運動規律)的科學性認識認知來看,過去過來似乎還遠不及與其對立的物質運動規律掌握得那么深透。比如作為主職精神運動的大腦器官,究竟為何就或產生或接受了某種精神觀念的呢?對此就很難徹底弄明白。大多數情況下用所謂唯物性(一定環境之下)的反映論實踐論來解釋但并不周延。比如“謊言重復一百遍就是真理”,“一定信仰之下即有一定的民族(特點)”等帶有一些唯心論色彩的觀點卻也能解釋人類社會的大多數情況。三則從群體性精神狀態的形成演進、作用功能,以及價值評估、積極轉型等人類社會觀念文化范疇的相關規律性看,精神變物質的命題便更有著廣泛深遠和舉足輕重的研究思考價值。如此似乎才算是抓住了物質與精神命題的要害要旨所在了。

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草根簡介


筆名:夜嘯,男 岳陽市委史志辦 中國未來研究會研究員 一直喜愛學習思考論寫,曾發表論文70余篇,全國性征文競賽獲獎17篇 出版《中國理性改革思考系列)專著6本,近300萬字 研究特點是盡量從本質、整體和系統的角度思考民族及人類的生存發展問題


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